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营养与禁忌:孕期,怎样吃才对宝宝有益?

中国足球彩票网孕期,需要这些营养素 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维。各种营养素有不同的生理功效,相互之间有协同和制约作用。 钙质:对胎儿骨骼发育极其重要,缺钙可导致先天性佝偻病。孕妇比一般妇女需多摄取2倍钙质。

经前紧张综合症,别紧张!

中国足球彩票网每个月都有几天烦躁不安?手脚肿胀?甚至觉得乳房胀痛?放轻松,你很可能是得了经前紧张综合症。据统计,80%的女性在更年期之前都有受到不同程度的经前综合症的困扰。 什么是经前紧张综合症?

产后护理:健康度过产褥期!

中国足球彩票网妈妈们在产后身体、生殖器官、心理各方面调适复原、恢复孕前状态的一段时间,又称为产褥期。通常需时6~8周。这段时间内,妈妈们在休养康复的同时,免不了也伴随着很多康复方面的疑问。这时,很有必要全方位了解产后护理的知识,以帮助自己健康度过产褥期!

你的宝宝会遗传血友病吗?

中国足球彩票网为了纪念世界血友病联盟发起人——加拿大籍的Mr.Frank Schnabel 对于血友病患的贡献,从1989年起,他的生日4月17日便被定为“世界血友病日”。今天是第26个世界血友病日,你了解这种病吗?

孕期哪些不能吃?

当你有一个正在孕育中的小宝宝的时候,你很有必要控制你的饮食,以免给你或宝宝带来潜在的危险。主要的风险来自于食源性疾病或者食物中含有的高含量的汞。 一、不能吃的肉类

世卫组织:关于母乳喂养的十个事实

中国足球彩票网母乳喂养是确保儿童健康和生存的最有效措施之一。 如在每名儿童出生的头一个小时里就进行母乳喂养,在最初6个月内仅使用母乳,并继续进行母乳喂养直至两岁,那么每年就可挽救约22万名儿童的生命。在全球范围内,6个月以内婴儿的纯母乳喂养率低于40%。提供足够的母乳喂养咨询和支持,对母亲及其家庭开始并保持最佳母乳喂养做法至关重要。

女性卒中预防指南

中国足球彩票网美国心脏协会/美国卒中协会(AHA/ASA)日前发布了其首项降低女性卒中风险的指南。该指南于2月6日在线发表于Stroke。 为什么要有专属的女性卒中指南 女性在卒中患病人群中所占比例较高。

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